前陣子收到了Kg Check 美窈體驗包，因為想要變的健康也沒有吃過代餐包的經驗，所以就很幸運的得到聯華食品的體驗機會。

寄來的份量有很多，裡面總共有１２盒入，每盒裡面有五小包不同的代餐差不多可以體驗一個月的時間

這就是聯華食品Kg Check 美窈體驗包的外盒包裝，封面清楚寫著每盒裡面有2種口味濃湯、2種口味飲料、1包低卡餅乾

盒子側身還有教你美味代餐包的食用方法，寫的也非常簡單易懂。

背面也有每種代餐的營養標示，不會讓你不清楚每種代餐裡面放了什麼東西，不過本身代餐包就不參雜減肥的成份，所以就沒什麼好可以擔心的。

盒裝底部也有明顯的有效日期，讓你吃的健康又安心，如果還有不清楚也可以撥打消費者服務專線還是免付費的0800喲！真是太貼心了。

打開盒內有一份說明書它會告訴你怎麼樣的人需要使用這份代餐包

這些就是代餐包的真面目，都是非常方便攜帶的包裝，不管你是上班族或是學生都可輕鬆享用。

每一包的熱量都有幫你控制好，不用在自己找資料算半天

代餐一天只能吃兩份，所以必須有一餐是正餐，它並沒有規定你一定哪一餐要吃正常可以讓你自行決定，但是我的建議是中餐和晚餐在來食用代餐包會比較好一點。

食用心得：

美窈飲
無糖玄米綠茶：香氣十足的玄米綠茶雖然是無糖的，但是喝的
到自然甜味，添加大豆萃取物讓你充滿飽足感

無糖杏仁穀物：杏仁香剛沖泡時真的明顯聞到那種特別的香氣
不輸市面上的杏仁茶

聯華食品網站：http://www.lianhwa.com.tw/

kgcheck產品網站：http://www.kgcheck.com.tw/index.php

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